青汁イメージ

長年悩みだった頑固な便秘が青汁で解消されました

私は長年の間ずっと便秘に悩まされていました。
普段からお通じは3日に1回ぐらい、ひどい時は1週間出ないこともしばしば・・・。
便秘だと下腹がぽっこり出てしまうし、何だか体が重くてだんだん食欲もなくなってきてしまいます。
慢性的に便秘な私が今年の初めに人生で何度目かの危機的な思いをしました。
それは年末年始に私と主人のそれぞれの実家に帰省して、御馳走ばかり食べて過ごした時のこと。
こんな生活を続けたら太ってしまうなあと思いながら食べ続けていて、本当に見るからに太ってしまった私、そしてこんなにたくさん食べているのに一向にお通じがない・・・。
お正月休みが終わり、仕事が始まっても全然体は元通りにならず、それどころか日々の食事でますます下腹が出てくる始末。
遅ればせながら運動をしてみたり、野菜をたくさん摂取してみたりしたけどどれもこれといった効果はありません。
市販の便秘薬はただただお腹を下して苦しい思いをするだけなのでなるべく飲みたくないし・・・でももうそろそろ手を出さなければいけないかなと思いドラッグストアへ足を運びました。
そこでいつも素通りしている青汁コーナーにふと目が留まりました。
大麦若葉http://xoops-tips.com/nigaaji.html
ケールhttp://www.icpp2008.org/keeru.html
明日葉http://www.tourismtrail.com/diet.html
ゴーヤなどが豊富に含まれていて、普段の食生活では摂取しきれない食物繊維などがたっぷり摂れるとあります。
今まで私は青汁を飲んだことがなく、何となく「青臭そう、まずそう」という先入観がありました。
でも今の私の状況ではそんなことは言ってられないと思い、一度試してみようと思い購入してみました。
その日から1日1杯、お湯で割って飲み始めました。
飲んだ次の日、なんとお通じがありました。
その時は3日以上出てなかったしそろそろ出るころだったからかなと思いましたが、そこから1日おきに(注:私にとって1日おきは多い方です)すっきりを実感することができました。
しかも便秘薬のようにお腹が痛くなって下すような苦しい感じは全くなく、自然にする〜うと出てくれるのです。
おかげでトイレ後の爽快さと言ったら今まで感じたことのない領域の軽快さです。
あれだけ苦しんでいた長年の日々は何だったのかなと思うくらい、青汁一つですっかり変わりました。
飲む前に思っていた「まずそう」のイメージですが、言うほどまずくはありません。
若干臭みはありますが我慢できるほどのレベルですし、緑茶が好きな私には割と好きな味だということが分かりました。
臭みや苦みが気になる方は、http://www.jandkwebdesign.com/submitasearch.htmlにも載っているように豆乳で割ってみたり、ハチミツを少し加えてみることでさらに飲みやすくなりますよ。

すっかり腸の調子が良くなった私にとって青汁様様です。
もちろん今でも毎朝飲んでいますがこれからも続けていこうと思っています。

スーパーやネットなどで購入できるのですが、たくさんの商品があるためどれが良いのか迷ってしまいますよね。
なので、初めての方には青汁の無料お試しをおすすめします。
この無料お試しであれば青汁が実際にどんな味がするのかわかりますし、いくつかの商品を飲み比べすることもできます。
また、気に入った商品が見つかりましたら定期購入http://www.mexicosiemprefiel.com/teiki.htmすることでお得に購入できますのでおすすめです。

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